Vom 8.11. bis 3.12. findet ein dreiteiliger Lehrgang zum Kraftraining statt. Die einzelnen Kurse bauen aufeienander auf. Teil 1 Theorie Krafttraining im Radsport online am 08. und 09.11. 19:00 – 21:00 h Ausschreibung Teil 1 Teil 2 Praxis Grundlagen Langhantel Präsens am 11.11., 12.11. oder 18.11. Ausschreibung Teil 2 Teil 3 Praxis Aufbau Langhantel Präsens am 03.12. oder 09.12. Ausschreibung Teil 3 Die Teilnehmerzahl bei den Praxisteil ist auf 6 Personen je Tag beschränkt.
